ひんやりした火曜の深夜に立ちっぱなしで

現在よりもかなり肥えていた時期に、どうしても食べたくなったのがハニートーストだ。
酷い時は、夕飯の終わりに２枚くらい食べた時期もあった。
最悪なことに並行して、ポテトサラダにはまってしまい、肥満体型の世界へワープだった私。
試したダイエット方法がめちゃくちゃなものばかりだ。
一つは、２週間スープダイエット。
これは２週間程同じレシピのスープしか口にしないダイエットだ。
仕事先にも水筒に入れて持ち運んだという徹底さ。
次が豆腐を夜ごはんに置き換えるというダイエット。
さすがに、今は無謀。
その後、１年ほどかけて食生活を変えると、気付いたら元の体型に。
なんでも時間をかけてするのが一番。

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★★